こども・食育コース、今日のテーマは
「保育園のおやつ」です♪♪
幼児のおやつは、食べる楽しみを与えるだけでなく、
３回の食事で摂れなかった栄養素を補うという意味で
とても大切になってきます(・ω・)b
おやつ作りのポイントはこちら。
★栄養バランスを考えよう
★子供に嫌われがちな野菜を取り入れてみよう
★見た目を楽しくしよう♪
今日のおやつにはいくつか野菜を取り入れています(*^^*)
どこにどんな野菜が隠れているでしょう？？
正解は…
ゼリーにはミキサーでペースト状にした人参が入っています！
蒸しパンにはモロヘイヤを入れました☆
これなら独特のとろみが苦手なお子さんも食べやすいのでは(*^^*)？
そして わんぱく焼には小松菜を取り入れました！
そして、みんなの お顔を拝見！！
生徒たちが可愛らしいおにぎりを作ってくれました♪♪
いろんな顔がそろって見た目も楽しくできました☆
子供たちが好き嫌いなく、楽しく食事をしてくれると
良いですね＼(^^)／
